|
Wandelconditietrainingen en wandeltochten horen bij steeds meer atletiekverenigingen tot het reguliere aanbod, zo ook bij Atletiek Maastricht. Het is een laagdrempelige manier om (weer) in beweging te komen en heeft snel positieve gezondheidseffecten.
Atletiek Maastricht organiseert dit jaar voor het eerst tijdens de ENCI-bergloop twee wandeltochten: een familietocht van 7,5 km (3 euro) en een tocht van 15 km (5 euro). Inschrijven? Klik dan hier
Beide tochten vertrekken en eindigen op het ENCI-terrein en brengen u op plekken waar u normaal niet kunt komen.
De wandeltochten:
- De start van de 15 km is tussen 10.30-11.00 uur
- De start van de 7.5 km tussen 11.00-11.30 uur
Houdt er wel rekening mee dat u behoorlijk moet stijgen en dalen en dat het modderig kan zijn; stevige schoenen met een goede grip zijn gewenst. Beide tochten zijn ook geschikt voor Nordic Walking. De tochten zijn niet geschikt voor rolstoelen. Inschrijven en betalen kan via internet of op de dag zelf (graag contant!). U kunt zich voorbereiden door mee te doen met de wandelconditietrainingen bij Atletiek Maastricht in de vorm van Sportief Wandelen en/of Nordic Walking. Vanaf 10 september wordt gedurende zes donderdagen weer een Start-to-walk cursus aangeboden. U kunt echter ook bij de reguliere trainingen aansluiten. Voor nadere informatie over Start-to-walk en de reguliere wandelconditietrainingen. Kijk voor meer informatie op de website van Atletiek Maastricht.
|